Le sommeil de la nuit du dimanche à lundi serait la pire
Selon une étude britannique testé sur 3 500 adultes. 60 % sont sûr d'avoir passé la plus mauvaise nuit entre le dimanche et le lundi. La cause serait le stress, en effet il peut survenir lorqsque l'on n'a pas envie de reprendre le travail, ou lorsqu'une lourde responsabilité vous est attribuée. Voilà pourquoi, le lundi matin la plupart des personnes sont irritables et fatiguées.
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